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『心の声が聴こえてくる!心臓ヨガ®体験講座』8月31日夜の30分おうち授業(特別授業全1回)

Description

あなたらしく生きられていますか?


毎日忙しい生活を送っていると、ついつい「私らしさ」を失いがちになりがちですが、
心臓という存在に意識を向けることによって
あなた自身とより深くつながることができるようになるということをご存知でしょうか?

そのことを追究、実践しているのが「心臓ヨガ®」です。

心臓ヨガは、心臓科学伝統的ヨガポジティブヘルスの3つの要素からなります。

つまり、医科学的視点と根拠伝統的思想や哲学と実践・最新の知見から得られるクリエイティビティとコンセプトで、「あなたらしさ」に気づき、受け止め、豊かな人生を生きるためのきっかけを作ってくれます。

本講座では、心臓ヨガの開発者であり、UKA講師の秋山綾子先生が体験レッスンを交えながら、あなたとあなたの心臓をつなげる心臓ヨガの世界へと誘ってくれます。


お見逃しなく!


【こんな方にオススメです💁‍】

  • 毎日の仕事に追われている
  • 忙しい毎日を忘れ、ちょっとのんびりしたい
  • 時折、動悸や胸のざわめきを感じる方
  • がんばっている自分を認めてあげたい



【参加方法🌺】

  1. Facebookグループ『UKA-life』に登録!
  2. 8月31日(月)21:30に『UKA-life』にアクセス!
  3. ライブ配信動画をクリックするだけ!
  4. コメントでお名前出しOKな方は下記リンク先の青いバナーをクリック💖
    streamyard.com/facebook

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【視聴方法🦋】

ライブ配信:
Facebookグループ『UKA-life』にて無料でどなたでもライブ配信に参加 / 視聴いただけます。

◎ 収録動画:
1)Facebookグループ『UKA-life』にて無料で1週間視聴できます。
2)UKA会員サイトにていつでも何回でもご視聴いただけます(月額3,000円 / 税別)。

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【講師】

古代インドの叡智と最新科学の結晶!心臓ヨガ®開発者
・心臓ヨガ®開発者
・一般社団法人日本ポジティブヘルス協会代表理事
秋山綾子(あやちゃん)

一般社団法人日本ポジティブヘルス協会代表理事。兄の心臓突然死をきっかけに「心臓ヨガ®︎」を開発。『ハート磨き®︎』を新しい日常の習慣として広めるべく、オンライン含む講座の他、企業や自治体などでも講演活動をおこなう。指導者養成にも力を注ぎ、コミュニティは全国に拡大している。
医科学修士、理学療法士、心臓リハビリテーション指導士。



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Mon Aug 31, 2020
9:30 PM - 10:00 PM JST
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Organizer
幸せにお金をつくる女性のコミュニティ『UKA(羽化)』
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